Музыкотерапия. Правда или миф?

В последнее время, все большую популярность приобретают нетрадиционные методы лечения. Музыкальная терапия является одним из самых популярных вариантов для тех, кто хочет экспериментировать с этими новыми методами. Люди считают, так называемую, музыкальную терапию самым простым и приятным вариантом лечения – просто слушать музыку и с каждой минутой становиться здоровее и сильнее…

Однако, даже то, что на первый взгляд, кажется довольно простым, на самом деле не так.

Для начала, нужно сказать, что, практически, никто из экспертов не отрицает положительного воздействия музыки на здоровье человека.

Гомер писал о том, как мелодичные песни помогали залечивать раны воинов, а Пифагор проводил занятия в специальных классах хорового пения, потому что он считал, что гармония в музыке рождает и гармонию в душе. Он начал собирать музыкальные рецепты и утверждал, что лечению любого заболевания соответствует определенная мелодия.

В средние века английский философ Роберт Бертон написал специальную книгу - "Анатомия Меланхолии", где говорится, что музыка может быть очень полезна в лечении неврологических расстройств.

В 19 веке многие психиатры применяют в лечении своих пациентов спокойную и расслабляющую музыку , но наибольший интерес к музыкальной терапии появился в середине 20-го века. Сторонники этого метода утверждают, что музыка может лечить не только нервные расстройства, но и многие другие заболевания.

Сторонники музыкотерапии делятся на две основные группы. Более осторожные считают, что целительная сила музыки основана на психических особенностях человека. По их словам, спокойная классическая музыка нормализует сердечный ритм и кровяное давление, поскольку человек, буквально, погружены в состояние психологического комфорта.

Более радикальные сторонники музыкальной терапии строят весьма сложные теории, для того, чтобы объяснить лечебный эффект отдельных мелодий и применяют эффекты звуковых волн, направленных на человека через определенные промежутки времени. Они говорят о высокой целительной силе классической музыки. Ссамый мощным и универсальным лекарством считается музыка Моцарта. Также утверждается, что высоким лечебным эффектом обладает этническая музыка (например, звуки африканских барабанов), но, в тоже самое время ударные барабаны при исполнении хард-рока определяются как вредные для здоровья.

К сожалению, квалифицированные специалисты в этой области встречаются редко. Лечебные программы, под названием типа "лечить себя  музыкой", встречаются и в интернете и в музыкальных магазинах Можно, даже, встретить диски «Музыка ... - печень, желудок» и т.д.

Если вы решили попробовать музыкальную терапию, но вы не можете решить какой вариант будет лучшим для вас, просто присмотритесь к диску классической музыки. Все эксперты сходятся во мнении, что мы должны начать с Моцарта.

Доказано, что классическая музыка влияет и на животных и растения - коровы, которые регулярно слушают Моцарта, дают значительно больше молока, а виноград, рядом с которым есть постоянный музыкальный фон классической музыки дает лучшее вино.

В Японии, в настоящее время модными являются специальные "исцеляющие" рингтоны для сотовых телефонов.

Специалисты по музыкальной терапии твердо убеждены, что даже если предположить, что существует исцеляющая мелодия, она должны быть подобрана индивидуально для каждого пациента.

Вот некоторые общие рекомендации:
• при гастритах слушать "Седьмую симфонию" Бетховена,
• боли в животе - "Вальс цветов" Чайковского,
• Проблемы с алкоголем - "Аве Мария" Шуберта,
• Повышение артериального давления - "Свадебный марш" Мендельсона,
• Бессонница - Григ
• Проблемы с потенцией - Вагнер
• Головные боли - Весенняя песня Мендельсона, Гершвин
• При депрессии - вальсы Чайковского и "Весна" Вивальди.

Некоторые специалисты говорят о влиянии различных музыкальных инструментов:
• фортепиано - снимает напряжение в желудке, печени и кишечнике
• гитара – спокойствие в сердце
• саксофон - улучшает работу почек
• скрипка – улучшает деятельность тонкой кишки
• арфа - улучшает дыхание
• барабан - повышает иммунитет.

Конечно, нельзя говорить, что за всеми этими утверждениями, имеется достаточно доказательств. Давайте не будем забывать основной принцип лечения: "Не навреди!"