ТЕЛО И ПСИХИКА

Психика тесно связано с телом. Тело помогает психике, а психика - телу. Здоровье обоих, несомненно, взаимосвяза­но. Психика воздействует на тело, тело отвечает психике. Если тело нездорово, психика также нездорова. Если тело сильное и здоровое, психика также становится сильной и здоровой. Вам следует изучить природу психики и поддер­живать ее в здоровом состоянии. Старайтесь, чтобы у вас всегда было веселое расположение духа. Веселость - наи­лучший тоник для психики.

Психика имеет огромное влияние на тело. Тоска ослаб­ляет тело. Тело влияет, в свою очередь, на психику. Здоро­вое тело делает психику также здоровой. Боль в желудке вызывает подавленное настроение. Тело - это тень, сле­дующая за психикой. Это состав, приготовленный ею, в ко­торый она вливает свою энергию. Чистая психика означает здоровое тело.

Когда психика встревожена, тело тоже встревожено. Ку­да направляется тело, туда следует и психика. Когда тело и психика встревожены, прана течет в неверном направле­нии. Вместо того чтобы постоянно и равномерно пронизы­вать все тело, она начинает вибрировать с неравномерным пульсом (неритмично). При этом пища не будет правильно перевариваться. Возникнут болезни. Если удалить первона­чальную причину, все болезни вскоре исчезнут.