Очень многие асаны ведут к существенным ограничениям кровотока в конечностях. Сильные сгибания суставов, например, в коленях или сильное давление тела на основание стопы передавливают в соответствующих местах окружающие ткани, таким образом, что создаваемое давление превышает системное артериальное давление, что, в свою очередь, ведет к сужению или закупорке кровеносных сосудов и к уменьшению притока артериальной крови.

При этом, в подверженных сдавливанию тканях, происходит, благодаря уменьшенному кровоснабжению, снижение температуры кожи, например при практике падмасаны и ваджрасаны. Недостаточное кровоснабжение в тканях понижает давление кислорода и повышает давление углекислого газа, что также ведет к окислению среды. После выхода из асаны и принятии положения покоя, например, шавасаны, когда падает давление, вызванное внешней закупоркой сосудов, гладкомышечные волокна прекапиллярных сфинктеров расслабляются, артериолы расширяются и приток крови увеличивается.

В случае некоторых сложных асан, как можно предположить, такие же закупорки могут происходить и во внутренних органах, но до сих пор этому нет никаких экспериментальных подтверждений. Например, при выполнении уддияны-бандхи и наули зафиксировано значительное смещение внутренних органов, которое сопровождается соответствующими растяжениями капсул, связок и гладких мышц. При исполнении уддияна-бандхи, также происходит увеличение кровотока в пальцах рук – происходит действие, известное в физиотерапии массажа рефлексогенных зон. С этим могут быть связаны и некоторые физиологические процессы, связанные с акупунктурой.
Выполнение джаландхары-бандхи влияет на кровообращение в голове и, теоретически, может вызывать затруднения венозного кровотока в венах шеи.