Йога в Белгороде
Студия йоги "Индра"
Медитация Випассана - бесплатно.
8-920-205-58-85
Наши занятия йогой не являются спортивной тренировкой.
Практика ха-тха йоги, которой мы занимаемся это, прежде всего, техника развития личности, а не спорт. В последнее время, однако, йога превратилась в фитнес. Поэтому, многими людьми йога воспринимается как способ улучшить растяжку, придать тонус мышцам, сбросить вес или нарастить мышечный объем.
Все это - улучшение фигуры и развитие ее пропорциональности, "сброс" лишних килограммов, укрепление мышечного каркаса, развитие физической силы и выносливости без наращивания "лишней" мускулатуры, как результат занятий йогой присутствует и при наших занятиях. Однако, помимо физического аспекта, занятия йогой в нашем классе имеют две цели: физическое здоровье и душевное спокойствие.
Студия Йоги Индра Контакты:
Адрес:308002 Чумичова 129 Белгород,
Телефон: 8-920-205-58-85,
Электронная почта:
Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.
|
|
Последнее обновление 25.02.15 00:33 |
|
Читать полностью
|
